每天早上起来的第一件事就是叠被子，但是这样是不健康的，怎样叠才是健康的做法呢？下面就和微商货源网小编一起来看看吧！
除了工作和生活之外，我们一生当中有三分之一的时间其实都是在床上度过的。柔软舒适的被子可以帮助我们安然入睡，又可以帮助我们缓解疲劳，让我们的身体充满电，精神饱满的迎接新的一天。但是呢生活当中对被子的使用不当也会威胁到我们的健康。本期生活提示我们就跟大家聊一聊，在使用被子的时候容易陷入一些误区。许多人都有刚起床就叠被子的习惯，觉得这样很利索，屋子看起来呢也很整洁，但是爱整洁的习惯有时也会给我们的健康带来一些危害。
在经历了一夜的睡眠之后，身体会排泄一些废物，使得我们的被子上有残留，如夜间皮肤呼吸产生的二氧化碳，排出的汗液和脱落的皮屑等。如果起床之后马上叠棉花被子，仍然保持着相对密闭的状态，身体排出的气体和代谢产物等还会继续停留在被子当中，给细菌提供了滋生的环境。特别是对于一些有哮喘、皮炎、湿疹和对于尘螨过敏的人尤为不利。起床之后，我们可以先开窗通风，并且把被子翻过来。平铺在床上，晾上十分钟左右再叠被子，让夜间睡觉所产生的水蒸气和汗液都挥发掉，破坏细菌的生长环境，这样有助于抑制细菌的生长。
在阳光充足的时候呢，我们总会在楼下看到许多晒被子的人，不少人喜欢被子，晒完之后的味道，但是被子应该怎么晒？晒多久才更好呢？陈建华，全国床上用品标准划分技术委员会秘书长。被子的晾晒时间和方式呢要根据被子的种类来定。比如常见的棉花被子晒上三到四个小时，达到很好的晾晒效果。如果经常在阳光下暴晒，会导致棉纤维缩短被子的保暖性就会大打折扣。如果羊毛被或者。蚕丝被只要放在干燥通风的地方展开，两一到两个小时就可以了。因为暴晒呢会破坏羊毛和蚕丝纤维中的蛋白质。使纤维老化变脆，就降低了被子的保暖性和舒适度。许多人习惯在晾晒被子的时候拍打拍打，认为这样呢被子会更加蓬松，也可以清除尘土。其实这样反而对被子是不好的。棉花被子和羽绒被纤维呢比较脆弱，如果很用力拍打，会使纤维呢折断碎裂，细小的棉尘与尘。会从被子里拍打出来，这样呢就降低了被子的蓬松度和保暖性。合成纤维做成的被子，比如单孔多孔的涤纶纤维被。用力拍打后，纤维容易紧缩在一起复原很难被子的舒适度等使用性能就大大降低了。
所以正确的做法应该是用刷子轻轻的刷一遍，或者呢将被子抖了抖了，去掉浮沉就可以了。并不是所有的被子都可以直接拿出去，暴露在太阳底下晾晒的。比如说蚕丝被、羊毛被这些含有动物蛋白的被子，我们只需要把它放在通风干燥的地方。晾上一个小时就可以了。那普通的棉被呢，它最好的晾晒时间是三到四个小时，这样被子睡上去就是非常的松软舒服。拍打被子不能让我们的被子更加干净，反而会让被子的蓬松度保暖效果大打折扣。
以上就是微商网小编为大家整理的关于怎样正确的叠被子晒被子的问题，希望对你有所帮助。
