硒能起到抗氧化、保护细胞膜完整性、调节免疫功能等作用，具有补硒的功效。临床上应用硒片可用于多种原因造成肝损害，也可用于因缺硒引起的一系列疾病，包括免疫功能异常、恶性肿瘤等，可用硒片辅助治疗。如果是桥本氏甲状腺炎，可以用硒片来缓解甲状腺功能减退症，也可以用来缓解甲状腺激素水平，缓解甲状腺炎症。
在科学家眼中，硒被科学家们称为“抗癌王”
1.缺硒可引起不老。
2.严重的缺硒可引起心肌疾病和心肌衰竭。
3.克山病，即大骨节病。
4.精神萎靡，精子活力下降，容易患感冒。
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一、硒有抗肿瘤、抗癌的功效。缺乏硒是肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等疾病的高发人群。
二，硒有抗氧化作用。缺乏硒易老化。
三、硒能提高人体的免疫力。人体缺乏硒会导致免疫力下降。
四、硒对重金属有拮抗作用。微量元素缺乏易发生铅、砷、镉等重金属中毒症。
五、硒对心血管疾病有抑制作用。缺硒会引起心脑血管疾病、克山病、大骨节病、高血压、婴幼儿猝死综合征、溶血性贫血、肝坏死、心肌病、胰腺炎、肌肉萎缩、多发性硬化、白肌症等疾病。
硒对维生素A、维生素C、维生素E、维生素K有调节作用。缺硒易发生近视、白内障、视网膜疾病、眼底疾病、老年黄斑变性等。
硒具有调节蛋白质合成的作用。缺硒易发生蛋白质能量缺乏性营养不良、染色体损害等。
硒具有促进生殖功能的作用。射精过程受阻，精子活力下降，中段发生畸形，受胎率下降，宫腔炎症发生率增高。
问:每天吃多少毫克硒片会有副作用吗？
硒片一天吃多少毫克会有副作用吗？
最近在网上听说补硒已经很久了，尤其是中老年人，所以买了三瓶从美国进口的硒片，但是看不懂吃多少上面全是英文，看不懂。
微商货源网小编回答:(以下图片仅供参考，因为厂家会不时更换包装)
硒片一天吃多少毫克？
建议每天服用硒片。不同品牌的硒片含量不同。具体剂量应按说明书或医生指导服用。硒片是补充硒所必需的微量元素。具有一定的抗氧化作用，能保护细胞膜的完整性，调节人体免疫力，对肝脏有一定的保护作用。一般来说，人体每天需要50微克硒，但不要过量。过量也会给身体带来不适。
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