酸枣仁、百合、茯苓，它们一起泡茶，具有养心安神，具有助眠的作用。临床上，也经常会一起用，治疗失眠。酸枣仁、百合、茯苓三个一起用，它们的安神作用会更好。那么酸枣仁茯苓百合茶的功效作用具体有哪些呢
酸枣仁茯苓百合茶的功效作用
1、安神
酸枣仁茯苓百合茶可以起到安神作用，酸枣仁茯苓百合茶可以缓解身体出现心神不安和情绪烦躁症状，也有利于精神恍惚症状得到缓解，百合具有安神功效。
2、助眠
酸枣仁茯苓百合茶可以起到助眠作用，酸枣仁茯苓百合茶里面有黄铜、生物碱等成分，对于神经衰弱引起失眠症状，有助眠作用，使症状得到改善。
3、镇静
酸枣仁茯苓百合茶可以起到镇静作用，酸枣仁茯苓百合茶里边主要有酸枣仁、百合、茯苓等三种中成药制作成，茯苓这种中药成分能起到镇静作用，可以提高病人睡眠质量。
以上就是关于酸枣仁茯苓百合茶的介绍。酸枣仁茯苓百合茶是由酸枣仁、百合、茯苓制成的一款养生茶饮。酸枣仁、百合、茯苓都是具有宁心、安神作用的药食同源类产品，三者一起泡茶，具有缓解失眠、润肺止咳、健脾利湿的作用。
