发烧是一种身体状况。在发烧的情况下，人体的新陈代谢加快，耗氧量也大大增加。所以饮食也会相应改变，尤其是少吃高蛋白食物。
首先，当你发烧时，你的细胞损伤增加，免疫功能下降。这个时候蛋白质就非常容易腐烂。如果大量摄入高蛋白食物，会增加酶的分解，失衡，增加体细胞的损伤，延缓疾病的恢复。
其次，当你发烧时，体内的水分会随着氧气的消耗而减少，大量的高蛋白食物会对你体内的水溶液产生很大的影响。它会从你的体内吸收大量的水分，使你的身体水分流失更加迅速，甚至会引起腹泻。
此外，当发烧时，肝脏的运作能力会降低，肝脏不能及时处理营养物质的摄入，特别是蛋白质的吸收，蛋白质会转化为肝糖，使机体处于过度饥饿状态，体内会发生亚急性炎症反应，影响机体对病原体的免疫力。
同时，当你发烧时，身体会分泌很多激素。激素过多会使消化酶失去作用，高蛋白食物带来的营养得不到充分利用。反而会产生毒素侵蚀身体。
总之，发烧时要少吃高蛋白食物，多吃水果和蔬菜，以满足身体所需的热量和营养，促进身体状况的恢复。此外，保持体温和湿度，增加饮水量，以缓解症状，避免病情加重。
