女人如何抗衰老？？？如何抗衰老？？？防晒霜阳光是光老化的最大杀手，一定要做好防晒工作。
日常皮肤护理：皮肤缺水易导致弹性降低、角质堆积、细纹出现，使用保湿产品，改善皮肤缺水状态。
抗自由基：适当补充维生素，如维生素E，有助于防止皮肤老化。
但很多人只知道表面的保养，其实内在的调理才是最持久有效的，抗自由基就是我们常说的抗氧化！
当然，抗氧化剂的首选是补充抗氧化剂-维生素E！
养生堂天然维生素e的功效和作用,怎么吃，吃多久有效
维生素E（vitamin E）又名生育酚（toco-pherol），是人体必需的脂溶性维生素。
早在20世纪20年代，就已被发现,科学家将其比作神话中的“青春之泉”。
维生素E是人体重要的天然抗氧化剂，可以有效对抗自由基带来的氧化损伤，并改善皮肤弹性，长期服用，可祛除黄褐斑、抗氧化。养生堂天然维生素E软胶囊是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。
天然维生素E，美誉“青春之泉”，作为主要的脂溶性天然抗氧化剂之一，能消除人体脂肪中的危险自由基，中止脂质过氧化连锁反应，起到抗老化，特别是抗皮肤老化的作用，帮助保持皮肤弹性，有助延缓肌肤松弛和细纹形成，保持肌肤年轻状态。
养生堂天然维生素E。
1、功效成分d-a-生育酚
维生素E又名生育酚,是所有具有a-生育酚活性的生育酚
和三烯生育酚及其行生物的总称。天然存在形式是RRR异构
体(d-a-生育酚),d-a-生育酚是自然界中分布较广泛
,含量丰富且活性较高的维生素E形式。
2、明确祛斑的功效
养生堂天然维生素E
每粒含d-a-生育酚97.5毫克
根据功效试验证明,
可以起到“祛黄褐斑”的作用
3.优质全天然原料。
健康堂生堂正在寻找雨水充足、阳光充足的黄金种植带作为天然维生素E的原料。天然VE来自优质高纯VE原油，以D-α-生育酚醋酸酯为产品功能成分的来源。以这种形式存在的生育酚具有更高的稳定性。
不要做早衰的阿姨，只精致的辣妈！
4.顶级生产工艺。
天然VE原油经过11道复杂工序提取，纯度高达96%，符合欧盟、美国、日本三大药典的严格要求。不仅工艺复杂，VE原油也非常珍贵，因为22吨大豆可以提取1公斤VE，所以每一个天然VE来之不易！
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其他妙用：
维生素E不仅可以口服，还可以外用。国内外有报道称，持续服用维生素E3~9个月可减少甚至消退面部黄褐斑和色素斑，效率可达70%~90%。
1.面部、颈部、手部护理：配合按摩手法均匀涂抹于面部、颈部、手部。
2.有助于睫毛生长：睡前可以擦在睫毛上。
3.润唇：取天然维生素E油，均匀涂抹于嘴唇及周围。
4.指缘油：取天然维生素E油，均匀涂抹在指甲两侧，轻轻按摩指甲边缘。
养生堂官方京东旗舰店：https://dwz.cn/6nyTQYUA
养生堂官方天猫旗舰店：https://s.click.taobao.com/Zg1mOau
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Q：怎么选择有确切美容功能的天然维生素E？
A：根据国家法规，只有达到功效剂量并经过功能实验认证的保健食品，才能在包装上标注确切的美容功效，若保健功能上标注的是“补充维生素E”，则只能起到预防维生素E缺乏症的作用，并不具备特定的美容养颜功效。养生堂天然维生素E经国家审批，具有明确的“美容（祛黄褐斑）、延缓衰老”功能。
Q：养生堂天然维生素E包装上注明“适宜人群： 中老年人”，年轻人吃了有用吗？
A：根据国家法规，具有确切“延缓衰老”功效的保健品，必须在“适宜人群中”写明“中老年人”；实际上，养生堂天然维生素E包装上的“适宜人群”的客观表述应为：除了不适宜人群——少年儿童外，所有具有“美容”、“祛斑”或者“抗老化”需求的人群，均可服用。
Q：天然维生素E什么时候服用适宜？
A：建议晚餐后半小时内服用，因为维生素E是脂溶性维生素，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，可有效提高吸收率，且餐后胃肠的消化活动趋于活跃，也有利于维生素E被人体吸收。
Q：天然维生素E服用多久可以见效？
A：天然维生素E是由内而外的从根本上改善肌肤状态，一般来说需要3~6个月以上的新陈代谢。并且由于不同人群的体质差异，吸收效果也会有所不同。另外VE对女性调节内分泌也很好的，因此作为长期保养，一定要坚持服用。
