听众朋友们，大家好，健康养生是每一个人，每一个家庭都需要高度关注的话题，但是如果养生方法不得当，反而容易养出病来。调好脾胃不生病，健脾祛湿是关键
本节目云推微商网将为您深入浅出的讲解各类疾病的成因及预防之道，分享老中医的养生经验和智慧，帮助您从错误的生活方式中走出来，掌握正确的中医养生原理与方法，让您智慧养生，轻松的获得健康今天我们想要分享的话题依然是养生，应该从何入手？
谈一谈，看到我们的身体，不只看到疾病庄子在养生组的开篇说，无声也有涯，而知也有涯，你有牙随无涯，殆矣。讲的既是做学问的道理，也是养生的道理。现在社会信息发达，各种各样的知识铺天盖地而来，学习的时候应该有计划，有选择，不宜盲目追逐无穷无尽的新事物，新概念，那样只会让你陷入混乱，无法真正的提高自己。
治病也是这样，现在每年都会出现几十个新病种，旧的疾病也会发生新的变化，国家食品和药品监督管理局每年审批通过的新药也相当的品种，但是药品研制的速度依然赶不上病毒变异的速度，这就是以有限的研发力量去追逐无限的新疾病。
有一位医生感慨的说，要是有一种能够自动研发新药的机器就好了，出现一种新病毒，马上能研制出一种新药，这种幻想中的机器能否成为现实呢？其实这样的机器早就出现了，那就是人体，例如抑制病毒用的干扰素，最初就是从人体的淋巴母细胞和白细胞中提取的。人体研发药品的时候，我们的身体需要医生做什么呢？那就是提供原材料，畅通渠道，清理产生的垃圾，这样就够了，当然人体这个大制药厂有时候也会失调，这个时候怎么办呢？
经济学中有一个术语说的好，那就是宏观调控，不是直接干涉，而是通过调节外部环境和内部环境畅通契机消除让人体自然恢复，驱除疾病的功能。这种方法最大的优点是什么呢？就是省力，这里存在一个杠杆效应，可以四两拨千斤，你只要用很少的力，就可以收到很大的功效，同时他也不会破坏人体自身的机能，所以副作用和后遗症都会很少
2003年sars流行时，老中医的名义写信给领导，希望发挥中医的作用，抗击萨斯后来领导和在京的知名中医药专家举行了座谈会，发言说单靠西药治疗非典是片面的，一定要用中医直接参与防治非典，中医药在防治非典的第一线，根据病人的情况诊断立法处方方能生效后来广东省中医院将中医药防治非典的经验推广到了香港，受到了世界卫生组织的高度赞扬，证明了中医参与新病种防治的必要性为什么这么说呢？
因为中医药针对的目标从来不是单纯的疾病，仅仅是病毒，更重要的是人体综合抗病的免疫力，医生要做的事情就是做好宏观调控，既看到直接引起疾病的病因，病症，又要看到机体的综合抗病能力，既看到局部，又看到整体，既强调驱邪，又强调负重有一年冬天，一个东北的小孩子持续发烧，当地的西医用了大量的抗生素，烧也没退，又做了大量的检查，结果一直诊断不出什么病，医院就怀疑是血液病，只用了三剂健脾祛湿的药，高烧就退了。这个人啧啧称奇，都问是怎么治好的，孩子到底得的是什么病？其实看的不是这孩子的病，而是他脾虚失足的内环境。
我国现在的家庭大多只有一个子女，从小娇生惯养，饮食偏食，又贪食冷饮，提阳受损，湿气淤积体内，冬天的时候受到风寒外邪的入侵，就容易发高烧。你说孩子体内有病毒吗？有细菌吗？当然有，但是如果不调节，改自身内环境的平衡，不能发挥机体自身的主观能动性，就不可能收到很好的治疗效果，用抗生素也不会收到预期的效果。看孩子舌体庞大，舌质暗紫，舌苔多，且黏腻滑润，判断出它的病机在于脾阳受损用了健脾祛湿的药，自然效果就很好，对于这种发烧缺点芳香化湿之类健脾祛湿的药物，就可以收到较好的效果，
其实有经验的农民都知道，在菊园行间种植一些藿香，能够防止螨虫病藿香并不直接杀死害难，但是却能为满虫的天敌长期提供食料和生息场所，增加绝缘害满天敌的数量，从而抑制螨虫为害中医治疗非典的方法也是如此，按照帝内经的说法，就是无问其病，以平为期，关注的是人体自身小环境的阴阳平衡，以及这个小环境以自然界大环境之间的协调。好了，朋友们今天就分享到这里
