妇科病指的是女性生殖系统疾病，种类比较多，主要包括阴道、子宫、输卵管、卵巢等疾病，尤其是以感染性的妇科疾病较为多见，比如阴道炎。
一旦患上妇科病，不但会使女性出现各种各样的不适感，还会导致女性出现异常流血等问题。而若是患有一系列妇科肿瘤，治疗不及时，还会使女性的生命受到严重威胁。
所以在日常中，女性一定要做好预防妇科病的工作。那么，女性到底该怎么做，才能够有效预防妇科病呢？
如何预防妇科病？
一、不出现任何不健康的房事
各类妇科疾病的发病原因都与女性出现了不健康房事有关。比如女性在进行房事前后，以及过程当中，没有做好自身和男方的卫生工作，就会导致大量的细菌侵入女性阴道内部。
这不但很容易诱发各类阴道炎的出现，患上一系列盆腔炎症的概率也会特别高。
另外，如果女性在日常中拥有多名伴侣，甚至是同时拥有多名伴侣，很容易感染上各类细菌、霉菌，诱发一系列妇科炎症的出现。甚至可能会感染上高危型的HPV病毒，从而诱发宫颈癌的出现。
所以对于女性来说，想要预防妇科病，首先就要避免出现任何不健康房事。进行性生活的时候，必须做好个人和对方的卫生工作，并且要规范好自己的房事。而且要注意不可以在患有一些炎症，或者是月经期间进行性生活。
二、做好个人卫生工作
导致女性患上妇科病的另外一个主要原因，与没有做好个人卫生工作有关，比如每天并不清洗生殖部位。女性的阴道靠近肛门和尿道口，而尿道口和肛门部位的一些代谢产物会侵入到阴道当中。
如果没有及时将这些代谢产物清洗掉，就会诱发妇科炎症的出现。所以女性每天一定要注意个人生殖部位的清洗，尤其是每次排便之后，要用温水将肛门以及生殖部位清洗一遍。
另外，在女性处于生理期间的时候，每天必须勤换洗卫生用品，每晚临睡之前要用温水将生殖部位彻底清洗干净。
值得注意的是，女性在清洗生殖部位的时候，不要随意使用各种洗液，更不可以使用一些栓剂。
如果女性随意使用洗液清洗，或者是对阴道内冲洗会使得阴道内菌群失衡。阴道的免疫屏障会发生异常，诱发各类妇科病的概率会非常高。
三、注意内裤选择
一定不要选择过紧的内裤或者是外裤，尤其是内裤，要选择棉质且宽松舒适的款式。
如果选择一些蕾丝材质，或者是一些丁字裤的话，就会导致女性的生殖部位长期处于高温状态当中，很容易滋生出大量的细菌。而且生殖部位会长期遭受过多摩擦，而且极易出现过敏问题。
总而言之，导致女性患是妇科病的原因比较多，但与一些不良的生活习惯以及卫生习惯有关。
所以想要避免妇科病的出现，除了做好以上3点之外，还应该注意，不可以长期服用一些避孕药，或者是富含大量激素类的药物，更不要出现频繁流产行为。
如果出现了外阴瘙痒、反复下腹胀痛，或者是白带、月经改变现象，必须接受正规治疗，才能最大程度维护女性健康。
