父母都明白，孩子长大后不能和父母睡在一起。他们应该睡在不同的床上，睡在不同的房间里。孩子单独睡觉不仅能让父母好好休息，增进夫妻关系，还能提高适应能力和独立性。那么，孩子什么时候睡在不同的床上呢？让我们看看。
第一，孩子分床睡，分房睡为什么这么难？
父母一直是孩子的坚强依赖。但研究表明，当孩子三到六岁时，让他睡在不同的床上，这有利于培养孩子的独立能力。如果你错过了这个年龄，孩子仍然和父母睡在一起，尤其是男孩，这对他的性格有非常严重的影响，沉闷的他有父母情结。
儿童不愿分床睡觉的原因如下：
1.依恋心理
孩子在父母的照顾下长大已经成为一种习惯，他非常依恋父母。如果父母睡觉时不在身边，孩子会有很多强烈的情绪表现。
2.恐惧心理
每个孩子或多或少都有恐惧，比如：孩子害怕电视上的怪物；孩子害怕黑暗；父母不在身边，没有安全感等等。让孩子睡在不同的床上或不同的房间里有各种各样的恐惧因素，导致孩子一直抗拒。
3.孤独心理
孩子和父母一起睡觉，半夜醒来看到父母不会感到孤独，父母的安慰可以让他再次入睡。当孩子不和父母睡觉时，会有心理差距和孤独感。
第二，让孩子分床睡觉，家长应该学习技能
在了解了孩子抵制分床睡觉、分房睡觉的原因后，家长要学会技巧，让孩子快速适应没有父母陪伴怎么睡觉。
1.循序渐进
父母应该一步一步来。先和孩子睡在不同的床上，然后再和孩子睡在不同的房间里。父母可以把孩子的床和父母的床放在同一个房间里，让孩子睡在自己的床上。当他完全适应后，把孩子的小床搬到孩子的房间，让他分房睡觉。这个过程不会太突兀，很容易被孩子接受。
2.心理暗示
在让孩子睡在不同的床上之前，父母应该和孩子一起打扮自己的房间，让孩子喜欢自己的房间。这样，让孩子睡在不同的房间里更容易接受，不良反应也少了很多。
3.耐心等待
一开始，让孩子睡在不同的房间里，孩子会不适应，有很多情绪反应，比如哭泣等等。此时，父母应该耐心地等待孩子，并努力帮助孩子克服不适。父母应该在睡觉前哄骗，睡觉时检查，睡觉后鼓励。
