好的爱情是人人渴望的，失恋是许多人所经历的，许多人分手后还是想要挽回，分手后还需要一些方法技巧，否则水到渠成。相爱的人一方提出分手，如果挽留爱情？
怎样留住一个你爱的人。
一是永远不要完全依靠短信和网络聊天软件来沟通！
由于人们的心情不同，也会影响对文字的理解！而且通过文字沟通有的时候会出错或者发出一些可能产生歧义的句子，毕竟不是面对面的谈话，没有语言的感情在里面，很有可能由于对方的误读造成无法挽回的局面！而且，你不能肯定对面那个用手机敲击键盘的人一定是你的女友啊！难道就没有那种说法吗？还是说网络时代，跟你聊天可以是一条狗说不定！哈哈哈。
其次，不要老是给她打电话确定她在哪里！
这件事看起来好像有些过火……不要说你们还没结婚，即使是婚姻中的男女，谁也耐不住性子每次出门都受你「监视」！要给对方留一些自己的余地！不要让她所有的空间都只有你一个人！能有自己所爱的人自己的朋友也可能有自己偶然的感动！你肯定也是必须的！对于那些“偶然被感动的人”，你也不用过于担心！你要是感情不错，她就不会出轨！那就是一种责任啊！由于选择与你谈恋爱或成为夫妻，那么要对对方承担一定的责任！不要还在恋爱和结婚的时候去找恋外恋或者婚外恋！它受到道义的谴责！要是你们的感情真的很好，那你们也不用对她太严格了！
你们要做的就是：
1.对无休止的指控保持冷静。
如果对方对你毫无怨言，说什么“我父母不喜欢你”、“你长得太矮”、“不是处女，不是漂亮”之类的话，现在，现实就是这样，全盘接受也是一种智慧。
2.坦白相告。
有时候，就算知道对方在骗你，也不要随便指出对方明明跟别人去吃饭，却告诉你加班，自己心里明白就好，如果他试探你，微笑着，不要告诉对方你已经知道这件事，除非你想分开。
3.要了解或者是你们之间的问题。
你的爱情为何会陷入危机？内因还是外因？两者之间的矛盾是否已经十分明显，只有机会爆发？而且，现在，你对对方的态度如何，已相见两厌，还是单方抵触。他/她仍然对你有感觉吗？
4.你要了解她/他想要什么。
爱不能一味地自以为是，古语说：“己所欲，勿施。这时又加一句：“己所欲，慎施于人”，这就是一个道理，你不喜欢的东西，也不要强加于人，就算你喜欢，推荐给别人也要谨慎，不要强加于人。谁也不会喜欢别人强加于自己的东西，即使是一味地找借口：“你好！”因此，你要清楚对方想要什么，追求什么，要尊重对方的意愿，做好自己应该做的事。
如果挽留爱情？
1.记住在分手之后给彼此留下空间。
分居后易犯的一种错误是纠缠对方，分手很痛苦，尤其是对方提出分手时，我们会不断地乱想，还会不停地想联系对方解释挽回对方，但对方既然提出分手就说明目前对方对这段感情已厌倦，因此，在分手的朋友中，要记住不能急切，要保持冷静，要保持冷静，时刻提醒自己，这个时候的联络只能让对方恨你。相互给予对方一段时间，可以是一周或半个月，限制自己主动联系的次数。
2.分析分店原因。
看似简单却很少有人会真正去想分手的原因，即使想一想也只有少数人会考虑这个问题能不能解决，如何解决。过去我就是这样，分手时拼命地寻找对方，无缘无故地希望对方跟我和好，不过，要清楚，这句话是说你们之间的问题他不想解决，或说实在受不了，这时候要是你们的问题不解决，那就再和下一次和好还是会有争吵，相信这种情况大家都不愿意看到，因此，这段时间大家可以好好想想你们之间的问题。
3.树立正确的态度。
分道扬镳的时间还不确定，有的可以一星期一个月重来，有的可能要两个月才能收回，此时建议大家一定要摆正心态，这个心态包括两个方面，一方面是对对挽回上遇到的困难的坚持，另外一方面要有弥补不了的准备。有什么理由这样说，因为挽回不会一蹴而就，更可能是一场持久战，或者被另一方忽视。即使听到对方有些伤人的话，此时要有心理准备不要玻璃心，另一方面也要做好挽回不了的准备，让自己留出一点时间，我们收回是为了不给自己留下遗憾，更不要把遗憾挂在树上，要学会拥有自己的新生命。
多长时间才能恢复平静？
在恋爱中，我们每个人都会经历失恋的过去，有一段时间是两个人的寒冬，一些人不知道何时是寒冬，一般而言，两人吵架后的激烈争吵与冷战可不一样，也有区别，有的人就会急着要与对方和解，认错了，就会缠住对方，这样的话，会使另一半对你非常反感，很无聊，就这样，错失了最重要的挽回时间。失去了爱情，我们每一个人都感到很痛苦，有些人因为彼此而痛苦，所以会找到一些安慰，互相打电话，发送微信，希望对方给自己带来慰藉，因为有些人是无法接受的，尤其是女方，如果男方打理自己，对自己有反应，自己会觉得很快乐。实际上两个人在一起的话，不要因为一些小事而吵起来，只要是相互体谅，相互理解，在大事过去了，没必要再吵了，吵了以后，要好好想一想，对吧？而风雨也来了这么多，你也是苦，也有笑，所以说，没什么大事，一起手拉手往下走吧！人生总共并不长，转眼间就过去了，总爱斤斤计较，不但对自己的身体不好，而自己的心里还是添堵着，时间不长，要好好珍惜，不要都去吵架，不能等自己失去一半时，才懂得珍惜，那样的话，就已经迟了。
分开之后是否应该复合。
1.你自己想清楚。
正如恋爱一开始，你下定决心要追上一个人，或说下定决心接受某人的追寻，其实你想清楚后再作决定就不会有什么遗憾。分居后想复合，也是同样的道理。别因过于想念对方而产生想要复合的冲动，或者因为曾经做过一件两人才会做的事情而产生复合的冲动。初恋时，冲动的成分是很正常的。但已经分手了，再去复合，你一定要放下冲动。仔细反省一下你们之前的感情，想想什么地方不对劲，为什么分手？这些问题是否存在于组合中？由于这些问题，还会再一次分开吗？要清楚地思考这些问题，因为你们不仅要复合一个人，而且要整个爱情。
2.能够接受对方提出的任何结果。
爱是两个人的事，分手也是两个人的事，复合更是两个人的事。因此，分手后，爱情一方单方面想要复合，可以理解。然而，对方是否愿意与你合作，是决定最终结局的关键因素。假如你已经想好要和对方复合，就不要急于求成，再考虑一下自己是否能接受对方所给予的任何结果。假如他答应和你复合，当然是一件喜事。可能他不愿意和你交往，你会不会放了？一定要把这问题想清楚，否则就有了找对方的冲动，一旦被拒绝，你会更痛苦。一旦爱上一个人成为一种习惯，每个人都会像毒药一样，觉得自己对有另一半的日子无法戒除。失恋之后，这种心理会更加明显，这样是许多人念念不忘，想要复合的根本原因。而且要想复合，你得自己做主。能否复合成功，最终要取决于彼此。无论如何，无论你最终选择找对方复合还是不找对方复合，只要你想想复合的问题，以上两种心理准备都要有。在自己把事情想清楚以后，其实怎么做，结果是什么，才不会有那么多后悔。
