肾虚，男人肾虚原因何在？现在男生都有一个误区因为肾虚是不举的原因，导致很多男性怕尴尬而不愿意就医。肾虚，不一定是阳痿，也不一定是早泄，但是肾虚可能有阳痿，早泄等性功能减退的症状，在我们的日常生活中，导致肾虚的原因有很多，比如先天禀赋不足，外界环境受伤，七情太过，起居无常，饮食无规律的，而要防止肾虚，男人就要尽可能的避免这些因素，只有了解男人肾虚的原因，才能更好的针对这些问题进行改善，从而更好的补肾，男人肾虚原因何在？男人肾虚的几大原因？
第一，先天禀赋不足，精可分为先天之精和后天之精，先看自己的，然后后天之精，这有水谷精微化上而来，那么如果父母身体不好或是在怀孕时，父母的精力度数就可能是孩子的先天之精不足，除了孩子成年后出现肾虚的情况一旦发现孩子体弱多病和发育迟缓，就要考虑是否是由于先天禀赋不足而引起的，虽然这种情况是无法控制的，但是可以在后天多加调养，先天不足，所以说为了保证后代的健康，一定要选择夫妻双方身体都很健康，心里很充沛的时刻来准备生育。
第二，外界环境手上仍处在自然界中，随时都会受到环境的影响，而中医把自然界的六种治病的因素称为六淫，那就是。风寒暑湿燥火在不同季节这六一会对人体产生不同的影响，有春季多风险，夏季都熟悉多多，秋季多兆，冬季多寒邪等伤，不注意就会进入教辅，从而伤肾，再加上现代人处在一个污染严重的环境之中，比如空气污染，食品污染，噪声污染等，这些温暖让人防不胜防，为了防止肾虚，男人一定要每天坚持参加体育锻炼，你增强身体的抵抗力，在季节变化的时候及时增减衣服。
第三，起居无常，饮食无规律，人要想健康长寿，就要保持有规律的生活习惯，饮食注意节制生活，起居也保持一定的规律性，而很多男人不注意养生，经常暴饮暴食，过时生冷和肥甘厚味，坐席与时水，心所欲，这些都会伤及脾胃，气血不足，进而导致的我更好的补肾，来了一定要注意饮食，不要暴饮暴食，也不要过于偏袒某种食物，注意食物的搭配，这样才能更好的补益精气，
四，心情太过，每个人都有亲情六欲包括喜怒哀乐的情绪，在一般的情绪情况下，这些情绪的变化是不会影响健康的，但如果亲情太过，就会伤到这夫中医认为写伤心不伤肝，伤脾，忧伤肺，恐伤肾，有的人是在受到惊吓或者遇到恐怖的事情时，也会出现大小便失禁的现象，这其实就是恐惧伤肾的表现，而且七情太过也会伤害其他丈夫，所以男人要懂得调剂情绪，避免大喜大悲，保持心情愉快。
五，耐用药物是药三分毒，很多药物都有副作用，对于是你的损害很大，很多男人都有滥用补药的不良习惯，总觉得七夕不要也没什么害处，甚至难服壮阳药物其实很多，不要对肾都是有损伤的，尤其是专门养药，经常服用只能让男人油尽灯枯第六，过度重欲，重欲伤身是很多人都知道的道理，很多医生在给病人治病时，也会特别提出要节制方式，不管是过度手淫还是房事过度，都会消耗人体的肾经，从而造成肾虚，这一点对于气血方刚的年轻人十分重要，一定要多加注意。
很多男人认为防肾虚需只需要保护好性就可以了，说不知如果其他脏腑发生疾病，也会牵连到肾，由于人体的五脏六腑是相互联系的，只要有一个脏腑出现疾病就会累积其他的脏腑，也就是说如果脾胃出了问题，也会伤肾。而肝肾同源，肝血不足时，圣经也会亏损，所以身体病一定要及时看医生，不要一味拖延，不然会更加严重俗话说的好
